डायबिटीज क्या है जानिए (मधुमेह) Diabetes के लक्षण, कारण, निदान और 7 घरेलु उपचार ?| What is Diabetes. It’s symptoms, causes, prevention, 7 Home Remedies, and Best Treatments

डायबिटीज क्या है जानिए (मधुमेह) Diabetes  के लक्षण, कारण और उपाय ?| What is Diabetes in Hindi its symptoms causes and Treatments

डायबिटीज की बीमारी को तो सभी जानते ही हैं डायबिटीज की बीमारी एक ऐसी बीमारी है जिसकी वजह से आज के समय में मरने वाले लोगों की संख्या काफी ज्यादा हो गई है, क्योंकि ज्यादातर व्यक्ति इस बीमारी को सीरियसली ही नहीं लेते जिसके कारण उनकी मौत हो जाती है यदि डॉक्टरों की दृष्टि से देखा जाए, तो यह एक बहुत ही खतरनाक बीमारी है, जो समय के साथ साथ इंसान को अंदर से खोखला बना देती है।

इस बीमारी का सबसे ज्यादा बुरा असर व्यक्ति की रोग प्रतिरोधक क्षमता पर पड़ता है। इस बीमारी के मरीजों के शरीर में रोगों से लड़ने की क्षमता कम हो जाती है, इसीलिए मधुमेह के रोगी बहुत सी बीमारियों का शिकार हो जाते हैं।

हम आपको बता दें कि , इस बीमारी को यदि नियंत्रित करके रखा जाए, तो यह बीमारी व्यक्ति का कुछ भी नहीं बिगाड़ सकती ज्यादा नुकसान तो तब होता है, जब हमारे खून में उपस्थित शुगर की मात्रा या तो ज्यादा बढ़ जाए या फिर घट जाए। आज हम इस पोस्ट के माध्यम से आपको मधुमेह की बीमारी के बारे में विस्तार से बताएंगे की :-

• मधुमेह क्या होता है – What Is Diabetes In Hindi ?
• मधुमेह के कितने प्रकार होते हैं -Types Of  Diabetes In Hindi ?
• मधुमेह के लक्षण क्या होते है – Symptoms Of Diabetes In Hindi ?
• मधुमेह के कारण क्या होते हैं – Causes Of Diabetes In Hindi ?
• मधुमेह से बचने के लिए क्या करें – Prevention Of Diabetes In Hindi ?
• मधुमेह का परीक्षण – Diagnosis Of Diabetes In Hindi ?
• मधुमेह का इलाज – Treatment Of मधुमेह In Hindi ?
• मधुमेह का घरेलू इलाज – Home Remedies Of Diabetes In Hindi ?

मधुमेह क्या होता है – What Is Diabetes In Hindi ?

मधुमेह को डायबिटीज के नाम से भी जाना जाता है। इस बीमारी का शिकार व्यक्ति तब होता है जब रक्त में ग्लूकोज काफी अधिक बढ़ जाता है, जिसको रक्त शर्करा भी कहते हैं रक्त ग्लूकोज हमारे शरीर में ऊर्जा का मुख्य स्रोत होता है, यह हमारे द्वारा खाए गए भोजन से हमें प्राप्त होता है और इंसुलिन हार्मोन होता है, जोकि अग्नाशय द्वारा बनाया जाता है। इंसुलिन भोजन से ग्लूकोज का स्तर हमारी कोशिकाओं में उर्जा के लिए उपयोग करने में सहायता करता है।

कभी-कभी हमारा शरीर पर्याप्त मात्रा में इंसुलिन नहीं बना पाता या अच्छी तरह से इंसुलिन का उपयोग नहीं कर पाता, इस परिस्थिति में ग्लूकोस हमारे रक्त में रहता है और हमारी कोशिकाओं तक नहीं पहुंचता और इसी वजह से हमारे खून में ग्लूकोज की मात्रा बढ़ जाती है, जिसे डायबिटीज का नाम दे दिया जाता है वैसे तो लोग इस बीमारी को सामान्य बीमारी समझते हैं, परंतु हमारे देश में हर साल 1000000 से भी ज्यादा लोग मधुमेह की वजह से ही अपनी जान गवा देते हैं।

मधुमेह के कितने प्रकार होते हैं -Types Of  Diabetes In Hindi ?

मधुमेह के प्रकार आमतौर पर टाइप 1, टाइप 2 तथा गर्भावधि मधुमेह है।

Type 1 Diabetes –

यदि आपको डायबिटीज का यह प्रकार है तो इसका मतलब है कि, आपका शरीर इंसुलिन नहीं बना पाता, आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता ( Immunity System ) आपके अग्नाशय में उन कोशिकाओं पर हमला करती है और नष्ट कर देती है जो इंसुलिन बनाती हैं टाइप 1 मधुमेह आमतौर पर बच्चों तथा युवा वयस्कों में देखा जाता है , हालांकि यह किसी भी उम्र में व्यक्ति को हो सकता है। इस प्रकार के मधुमेह वाले रोगियों को जीवित रहने के लिए प्रतिदिन इंसुलिन लेने की आवश्यकता होती है।

Type 2 Diabetes –

यदि किसी व्यक्ति को यह मधुमेह ही है तो इसका मतलब है कि, आपका शरीर इंसुलिन को अच्छी तरह से नहीं बना पाता या फिर आपका शरीर इंसुलिन को अच्छी तरह से उपयोग नहीं कर पाता। यह मधुमेह आपको किसी भी उम्र में विकसित हो सकता है यहां तक कि बचपन के दौरान भी यह विकसित हो सकता है, वैसे तो इस प्रकार का मधुमेह ज्यादातर 40 वर्ष की आयु से अधिक की आयु के लोगों में देखा जाता है, यह मधुमेह का आम प्रकार है जोकि अक्सर उम्र बढ़ने के साथ-साथ हो जाता है।

गर्भावती मधुमेह ( Gestational Diabetes )

इस प्रकार का मधुमेह गर्भवती महिलाओं में विकसित होता है, वैसे तो यह मधुमेह बच्चे के जन्म के दौरान खुद ही दूर हो जाता है। यदि आपको गर्भावस्था के दौरान  मधुमेह था, तो आपको बाद में टाइप 2 मधुमेह विकसित होने की आशंका अधिक रहती है और कभी कभी जब गर्भावस्था के दौरान मधुमेह का निदान किया जाता है, तो वह वास्तव में टाइप 2 मधुमेह होता है।

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मधुमेह के लक्षण क्या है – Symptoms Of Diabetes In Hindi ?

जब किसी व्यक्ति को मधुमेह हो जाता है, तो उस व्यक्ति में बहुत से लक्षण भी दिखने लगते हैं, जिनसे मधुमेह का आसानी से पता लगाया जा सकता है जैसे कि :-

• मधुमेह का सबसे बड़ा लक्षण यह है कि व्यक्ति को बार बार पेशाब आता है, खासकर रात के समय व्यक्ति को बहुत ज्यादा पेशाब आता है।

• यदि व्यक्ति को अपने शरीर में लगातार काफी दर्द महसूस होता है, तो यह भी मधुमेह ही कहीं लक्षण है।

• अगर बार-बार त्वचा तथा प्राइवेट पार्ट्स में संक्रमण हो रहा है या फिर कैविटी हो रही है, तो यह भी शुगर के ही लक्षण हैं।

• अगर किसी व्यक्ति को चोट लग जाती है और चोट के कारण हुए घाव को भरने में बहुत ज्यादा समय लग रहा है, तो यह भी मधुमेह का ही लक्षण है, क्योंकि मधुमेह के रोगियों के साथ ही ऐसा होता है कि उन्हें यदि कोई भी घाव हो जाता है, तो वह घाव जल्दी नहीं भरता।

• अगर बढ़ती उम्र के साथ साथ किसी व्यक्ति की आंखों की रोशनी कमजोर होती जा रही है और शरीर का वजन भी अचानक से ही घटता जा रहा है, तो यह भी मधुमेह का ही लक्षण है।

• अगर किसी व्यक्ति का गला बार-बार सूखता है, या फिर शरीर बिल्कुल बेजान सा महसूस होता है और भूख भी ज्यादा लगती है तो यह भी मधुमेह का ही लक्षण है।

• अगर बढ़ती उम्र के साथ किसी व्यक्ति के व्यवहार में चिड़चिड़ापन आने लगता है, तो यह भी मधुमेह का ही लक्षण है।

मधुमेह के कारण क्या होते हैं – Causes Of Diabetes In Hindi ?

मधुमेह होने के बहुत से कारण हो सकते हैं जैसे कि :-

• अगर किसी व्यक्ति के शरीर में मोटापा ज्यादा बढ़ चुका है, तो उसके कारण भी मधुमेह होने का खतरा बढ़ जाता है, क्योंकि मोटे आदमी के शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा भी बहुत ज्यादा बढ़ जाती है जिसकी वजह से मधुमेह होता है।

• मधुमेह की समस्या एक अनुवांशिक समस्या भी हो सकती है, मतलब कि अगर आपके परिवार में सभी भी पूर्वजों को यह समस्या थी तो आपको भी डायबिटीज हो सकता है।

• यदि हम बाहर का ज्यादा तला हुआ खाना खाते हैं, तो इसके कारण हमें मधुमेह होने का सबसे ज्यादा खतरा बढ़ जाता है।

• अगर हम शारीरिक परिश्रम ना करें सिर्फ एक जगह से दूसरी जगह पर बैठे ही रहते हैं, तो उसके कारण भी हमें मधुमेह हो सकता है। इसीलिए हमें प्रतिदिन व्यायाम करना बहुत जरूरी होता है।

• यदि हम बाजार की मीठी वस्तुएं ज्यादा खाते हैं, तो उनके कारण भी मधुमेह हो सकता है।

• यदि किसी व्यक्ति को हृदय संबंधित कोई बीमारी है, तो उसे भी डायबिटीज होने का खतरा काफी अधिक बढ़ जाता है।

• खानपान पर ठीक ढंग से ध्यान ना देने के कारण भी मधुमेह की समस्या हो सकती है।

मधुमेह से बचने के लिए क्या करें – Prevention Of Diabetes In Hindi ?

अगर आप मधुमेह से बचना चाहते हैं तो हम अब आपको नीचे कुछ तरीके बता रहे हैं जिनसे आप मधुमेह से बचे रह सकते हैं जैसे कि :-

• अगर आपके शरीर का वजन बढ़ा हुआ है तो आप इसे नियंत्रित कीजिए। यदि आप अपने शरीर के वजन को नियंत्रित करके रखते हैं, तो आप Diabetes से बच सकते हैं।

• अगर आप बाहर की तली हुई चीजें खाना छोड़ दें तो भी आप Diabetes की समस्या से बचे रह सकते हैं।

• हद से ज्यादा मीठे का सेवन करना अभी Diabetes का कारण होता है, इसीलिए मीठे का सेवन जितना कम करें उतना ही बेहतर होगा।

• हमें थोड़ा बहुत पसीना अपने शरीर से रोजाना निकालना चाहिए, इसके लिए आप जिम शुरू कर सकते हैं या फिर रोजाना कसरत कर सकते हैं जिससे कि आपके शरीर से पसीना बाहर निकले, क्योंकि पसीने के साथ-साथ हमारे शरीर के वेश्यालय पर रात भी बाहर निकलते हैं जो कि आगे चलकर Diabetes का कारण बनते हैं।

• हमें हमेशा पोषक तत्वों से भरपूर भोजन करना चाहिए, जैसे कि हरी सब्जियां दालें आदि क्योंकि इनसे भी हमारे शरीर को रोगों से लड़ने की क्षमता मिलती है।

• बढ़ती उम्र के साथ-साथ दवाइयों का इस्तेमाल जितना कम करें उतना ही बेहतर रहता है। आपको यदि छोटी मोटी बीमारी होती भी है, तो पहले घरेलू नुस्खा से उस बीमारी को ठीक करने की कोशिश करें उसके पश्चात ही दवाइयों का इस्तेमाल करें।

 मधुमेह का परीक्षण – Diagnosis Of Diabetes In Hindi ?

मधुमेह की जांच आप किसी भी लेबोरेटरी के माध्यम से करवा सकते हैं, लैब में डॉक्टर आपके खून का थोड़ा सा सैंपल लेगा और उस सैंपल की जांच करके यह पता लगाया जा सकता है, कि आपको शुगर है या नहीं है और यदि शुक्र है तो वह कितनी है।

मधुमेह का इलाज – Treatment Of मधुमेह In Hindi ?

यदि हम मधुमेह के इलाज की बात करें तो हम आपको बता दें कि, यदि किसी व्यक्ति को डायबिटीज की समस्या हो जाती है तो, वह इस समस्या से हमेशा के लिए तो छुटकारा नहीं पा सकता परंतु यदि वह इस बीमारी पर नियंत्रण पा लेता है, तो वह हमेशा ही इस बीमारी के कारण होने वाली समस्याओं से बचा रह सकता है। इस बीमारी को नियंत्रित करने के लिए डॉक्टर आपको कुछ दवाइयां भी दे सकता है जिनका सेवन करके आप डायबिटीज को नियंत्रित रख सकते हैं, इसके अतिरिक्त डायबिटीज के मरीज पर इंसुलिन के इंजेक्शन का उपयोग भी किया जाता है।

मधुमेह का 7 घरेलू इलाज – 7 Home Remedies Of Diabetes In Hindi ?

मधुमेह एक ऐसी समस्या है जिसे यदि हम कुछ घरेलू नुस्खों से नियंत्रित करने की कोशिश करें, तो यह काफी आसान है। अब हम आपको Diabetes Ke Gharelu Nuskhe बता रहे हैं आप उन्हें ध्यान से पढ़िएगा।

• मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए आप करेले का जूस भी पी सकते हैं, क्योंकि करेले के जूस से भी मधुमेह को आसानी से नियंत्रित किया जा सकता है।

• मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए आप दालचीनी का सेवन भी कर सकते हैं। इसके लिए आपको दालचीनी को पीसकर गर्म पानी में उबालना होगा और उसके पश्चात उसे दिन में एक से दो बार पीना होगा इस प्रकार भी आप मधुमेह को नियंत्रित रख सकते हैं।

• यदि कोई व्यक्ति दिन में एक से दो बार एलोवेरा जूस पीता है तो इससे भी वह डायबिटीज को नियंत्रित रख सकता है।

• अगर किसी व्यक्ति को डायबिटीज की समस्या है , तो उसे आंवले का रस पीना चाहिए आंवले का रस पीने से भी डायबिटीज को नियंत्रित रखा जा सकता है।

• जामुन को खाने से भी डायबिटीज नियंत्रित रहती है।

• यदि हम लहसुन का इस्तेमाल करें तो लहसुन से भी डायबिटीज को नियंत्रित किया जा सकता है, इसके लिए आपको रोजाना सुबह एक से दो कली लहसुन की कच्ची खानी होंगी। यदि आप कच्चा लहसुन नहीं खाना चाहते तो आप लहसुन को भूलकर भी खा सकते हैं।

• आप नीम के पत्तों को पानी में उबालकर भी पी सकते हैं, यह भी डायबिटीज को नियंत्रित करता है।

Diabetes Conclusion

हम उम्मीद करते हैं कि आपको डायबिटीज से संबंधित हमारी यह पोस्ट पसंद आई होगी। इस पोस्ट के माध्यम से हमने आपकोCauses Of Diabetes In Hindi तथा Symptoms Of Diavetes In Hindi के बारे में बताया है। इसी के साथ साथ हमने आपको Home Remedies For Diabetes In Hindi तथा Diabetes Se Bachne Ke Upay भी बताए हैं। यदि अभी भी आपको मधुमेह की बीमारी से संबंधित कोई प्रश्न पूछना है, तो कमेंट सेक्शन में कमेंट करें। धन्यवाद