Chikungunya क्या है जानिए Chikungunya के कारण, लक्षण और बचने के उपाय? | What is Chikungunya in Hindi its symptoms, causes and best Home remedies to treat it

• Chikungunya क्या होता है – What Is Chikungunya In Hindi?
• Chikungunya के कारण – Causes Of Chikungunya In Hindi?
• Chikungunya के लक्षण हिंदी में – Symptoms Of Chikungunya In Hindi?
• Chikungunya से कैसे बचे – How To Prevent From Chikungunya In Hindi?
• Chikungunya का चेकअप कैसे करवाए – Diagnosis of Chikungunya In Hindi?
• Chikungunya का घरेलु इलाज – How Remedies For Chikungunya In Hindi?

• इस बीमारी के शुरुआती लक्षणों में आपको अचानक से बुखार हो सकता है, और बुखार के साथ-साथ आपको बहुत ज्यादा सिर दर्द भी हो सकता है।

• इस बीमारी के लक्षणों के रूप में आपको जोड़ों में दर्द भी हो सकता है, परंतु यह दर्द धीरे धीरे बढ़ता रहता है।

• इस बीमारी का सबसे मुख्य लक्षण है कि आपको बुखार के साथ-साथ थकान महसूस होना तथा आपकी त्वचा पर लाल चकत्ते भी हो सकते हैं, क्योंकि इस बुखार में आपकी त्वचा भी प्रभावित होती है। यदि आपको बुखार के साथ-साथ अपनी त्वचा पर लाल चकत्ते महसूस होते हैं, तो आपको तुरंत ही डॉक्टर के पास जाना चाहिए, क्योंकि इस प्रकार के लक्षण सिर्फ और सिर्फ चिकनगुनिया बीमारी के ही होते हैं।

• इस बीमारी के रोगियों में इस प्रकार के लक्षणों के साथ-साथ आंखों से संबंधित समस्याएं भी हो सकती हैं, और विशेषकर बुजुर्ग लोगों में यह रोग काफी गंभीर होता है और जिन लोगों को मधुमेह की समस्या है उन लोगों के लिए तो यह बीमारी काफी ज्यादा गंभीर समस्या पैदा कर सकती है।

• या फिर जिन लोगों को गठिया रोग है तो इस बीमारी से ग्रसित होने पर उनका दर्द और भी ज्यादा बढ़ जाता है, जिसके कारण स्थिति खराब हो सकती है और यहां तक की बुजुर्ग की मौत भी हो सकती है।

• वैसे तो चिकनगुनिया बीमारी के लक्षण हल्के ही होते हैं, इस बीमारी के कुछ लक्षण थोड़े बहुत डेंगू बुखार की तरह भी होते हैं परंतु यह डेंगू से खतरनाक होते हैं।

यह नही पढ़िए Coronavirus Symptoms दिखने के बाद आपको किन बातो का ध्यान रखना है आइये जाने 

• सबसे पहले तो आपको अपने आप को मच्छरों से बचाना चाहिए। क्योंकि जब आपको मच्छर काटते हैं तो तभी आप को इस प्रकार की बीमारी हो सकती है यदि आप मच्छरों से बच जाएं, तो फिर आपको इस बीमारी का सामना भी नहीं करना होगा इसीलिए अपने घर के आसपास की सफाई रखें तथा यदि आपके घर के आसपास पानी भरा हुआ है, तो उस पानी को निकालने तथा नालियों में भी कीटनाशक दवाइयों का छिड़काव करें ताकि वहां पर मच्छर पैदा ना हो सके।

• रात के समय आपको मच्छरदानी लगा कर सोना चाहिए, या फिर अपने कमरे में मच्छर मारने की दवाई का छिड़काव करना चाहिए जिसके कारण मच्छर आपके आसपास भी ना पाए।

• यदि गर्मियों के मौसम में कूलर का इस्तेमाल करते हैं, तो समय-समय पर आपको कूलर की सफाई करनी चाहिए। क्योंकि कूलर में भी काफी मात्रा में मच्छर जन्म लेते हैं, क्योंकि जब हम कूलर को ज्यादा साफ नहीं करते तो उसमें मच्छर पैदा हो ही जाते हैं इसलिए अपने कूलर को भी 7 से 10 दिन के बाद साफ कर लेना चाहिए।

• यदि आप सुबह या शाम के समय घर से बाहर निकलते हैं, तो आपको अपने हाथ और पैर पूरी तरह से ढक लेनी चाहिए ताकि मच्छर आपको ना काट सकें। क्योंकि सुबह और शाम के समय मच्छर ज्यादा काटते हैं और खास तौर पर यदि बुजुर्ग सुबह शाम पार्क की सैर करने जाते हैं, तो कृपया करके पूरे कपड़े पहन कर जाएं ताकि मच्छर आपको ना काट पाए।

• अपने घर में खिड़की के आसपास आपको तुलसी का पौधा रखना चाहिए, क्योंकि तुलसी के पौधे के आसपास मच्छर नहीं आते मच्छर तुलसी के पौधे से बहुत दूर रहते हैं।

• आप अपने कमरे में कपूर भी जला सकते हैं, क्योंकि कपूर जलाने से भी मच्छर आपके कमरे में नहीं आते।

• आपको अपने घरों में जाली के दरवाजे लगाने चाहिए क्योंकि जाली के दरवाजे में से मच्छर आपके कमरे में नहीं आ पाते और उसके साथ साथ यदि आपके कमरे में रोशनदान हैं, या फिर खिड़की है तो उसमें भी आपको जालिया लगवानी चाहिए।

• बुखार और दर्द को कम करने के लिए डॉक्टर आपको पेरासिटामोल जैसी दवाइयां दे सकता है या फिर आप खुद भी पेरासिटामोल ( Paracitamol ) ले सकते हैं। परंतु आपको तुरंत ही डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए यदि रात के समय आपको इस बुखार के लक्षण दिख जाते हैं, तो उस समय आप यह दवाई ले सकते हैं परंतु सुबह होते ही आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए और अपने लक्षण बताने चाहिए, ताकि उसी हिसाब से डॉक्टर आगे इलाज कर सकें।

• जब आप डॉक्टर के पास इलाज के लिए जाते हैं, तो इलाज के दौरान कम से कम आपको 7 दिनों तक आराम करना चाहिए। क्योंकि इस बीमारी में आराम की बहुत ज्यादा जरूरत होती है। यदि इस बीमारी में आप आराम नहीं करते तो कुछ समय के लिए तो आप ठीक हो जाते हैं, परंतु फिर उसके पश्चात आपको गंभीर समस्या हो सकती हैं इसीलिए समय पर ही इलाज कराएं और आराम करें।

• चिकनगुनिया होने पर आपको कम से कम 5 लीटर पानी तो पीना ही चाहिए  और इसके साथ-साथ आपको नींबू का रस तथा और एसपी पीना चाहिए, जिससे कि आपके शरीर में पानी की कमी पूरी होती है और आपको इस बीमारी में भी बहुत राहत मिलती है।

• इस बीमारी में आपको बिल्कुल भी तले हुए भोजन का सेवन नहीं करना चाहिए। आपको सिर्फ साधारण सा खाना खाना चाहिए और इसके साथ-साथ आपको कम पत्ति की चाय पीनी चाहिए, तथा आप दूध का सेवन कर सकते हैं। इतना ही नहीं आप चिकनगुनिया बुखार में गर्म दूध में एक चम्मच हल्दी डालकर भी पी सकते हैं, क्योंकि दूध में हल्दी डालकर पीने से हमारे शरीर को मजबूती मिलती है, और उसके साथ-साथ यदि आपके जोड़ों में दर्द हो रहा है या मांसपेशियों में दर्द हो रहा है तो उन्हें भी बहुत राहत मिलती है।

• चिकनगुनिया के लक्षण दिखाई देने पर आपको पोस्टिक आहार का सेवन करना चाहिए जैसे कि ताजे फलों का सेवन करना चाहिए और हरी सब्जियों का सेवन करना चाहिए, और इसके साथ साथ आप को ज्यादा पानी वाले फलों का सेवन भी करना चाहिए। जैसे कि खीरा और तरबूज क्योंकि इनके सेवन से आपके शरीर में पानी की मात्रा बनी रहती है, और आपके शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है जिसके कारण हमारे शरीर को चिकनगुनिया बुखार से लड़ने की ऊर्जा मिलती है।