हड्डियों में दर्द क्या होता है – जानिए हड्डियों के दर्द के कारण, लक्षण व इलाज? What is one Pain Symptoms of Bone Pain, causes and Treatments of Bone Pain in Hindi

हड्डियों में दर्द होना एक आम बात है यदि हमें कभी चोट लग जाती है या फिर थोड़ी बहुत कमजोरी हमारे शरीर में आ जाती है, तो उसके कारण भी हड्डियों में दर्द हो जाता है। इसके अतिरिक्त बढ़ती उम्र में हड्डियों में दर्द होना एक आम बात है जो की अक्सर बुजुर्गों में देखा जाता है।

वैसे तो हड्डियों में यदि थोड़ा बहुत दर्द हो रहा है, तो वह दर्द निवारक गोली खाने के पश्चात ठीक भी हो जाता है, परंतु यदि किसी व्यक्ति को कई दिनों से हड्डियों में दर्द है और वह अब दवाई खाने के पश्चात भी नहीं हट रहा तो, इस परिस्थिति में उस व्यक्ति को हड्डियों के डॉक्टर के पास जांच कराने के लिए जाना होता है, क्योंकि हड्डी हमारी कम होती हैं इनके सहारे ही व्यक्ति कोई काम कर पाता है। आज हम आपको हड्डियों के दर्द से जुड़ी सभी बातें बताएंगे कि :-

• हड्डियों का दर्द क्या होता है – What Is Bone Pain In Hindi ?
• हड्डियों के दर्द के क्या लक्षण होते हैं – Symptoms Of Bone Pain In Hindi  ?
• हड्डियों में दर्द के क्या कारण होते हैं – Causes Of Bone Pain in hindi ?
• हड्डियों के दर्द के जोखिम कारक क्या है – Risk Factors Of Bone Pain In Hindi ?
• हड्डियों के दर्द से बचने के उपाय – Prevention For Bone Pain In Hindi ?
• हड्डियों में दर्द का परीक्षण कैसे होता है – Diagnosis Of Bone Pain In Hindi ?
• हड्डियों के दर्द का इलाज – Treatment Of Bone Pain In Hindi ?

हड्डियों का दर्द क्या होता है – What Is Bone Pain In Hindi ?

हड्डियों का दर्द कैसा दर्द होता है जिसमें हमारे शरीर की हड्डियों को पीड़ा तथा तकलीफ होती है। यह दर्द मांसपेशियों में दर्द बा जोड़ों में हुए दर्द से बिल्कुल अलग होता है, क्योंकि यह मरीज को निरंतर ही होता रहता है। हड्डियों में दर्द होने का मुख्य कारण उन बीमारियों को माना जाता है, जो कि हमारी हड्डियों को मुख्य रूप से प्रभावित करती हैं हड्डियों में दर्द होना बोन कैंसर का मुख्य लक्षण होता है।

इसीलिए हड्डियों में दर्द होने को बिल्कुल भी नजरअंदाज नहीं किया जा सकता, क्योंकि हड्डियों का कैंसर अधिकतर हाथों व पैरों के ऊपरी भाग की लंबी हड्डियों में ही होता है, परंतु यह हमारे शरीर के किसी भी हड्डी को प्रभावित कर सकता है। इसका दर्द हल्का या कभी ज्यादा हो सकता है और कुछ मामलों में तो यह दर्द कुछ ही देर के लिए होता है परंतु बहुत से मामलों में यह दर्द सालों भी चलता है, वैसे तो इस प्रकार की समस्या ज्यादातर बढ़ती उम्र के साथ लोगों में देखी जाती है, यह समस्या ज्यादातर 60 वर्ष के बाद ही व्यक्ति को होती है।

हड्डियों के दर्द के क्या लक्षण होते हैं – Symptoms Of Bone Pain In Hindi  ?

हड्डियों में दर्द होने के बहुत से लक्षण होते हैं जैसे कि :-

• अगर आपको चलते हुए पैरों में काफी दर्द होता है, तो यह भी हड्डियों के दर्द का ही लक्षण है। खास तौर पर यदि आपको घुटनों के आसपास दर्द हो रहा है, तो आपको घुटनों की हड्डियों की जांच करवानी होगी।

• अगर चलते समय आपके पैर एकदम से सुने हो जाते हैं तो यह भी इसी बीमारी का ही लक्षण हो सकता है, क्योंकि बोन कैंसर में ट्यूमर पैरों की नसों पर दबाव बनाता है जिसके कारण पैर सुन्न होते हैं।

• अगर आपके जोड़ों में दर्द है पिक ठीक से काम भी नहीं कर रहे हैं, तो यह भी हड्डियों में दर्द का लक्षण हो सकता है।

• हड्डियों में दर्द ल्यूकेमिया बीमारी के कारण भी हो सकता है। इस बीमारी में आपको लक्षणों के रूप में काफी ज्यादा थकान महसूस होना हड्डियों में दर्द होना, हड्डियों के आसपास सूजन आना आदि लक्षण दिखाई दे सकते हैं।

• अगर आपको मिनरल की कमी है, तो इसके कारण आपको मांसपेशियों तथा ऊत्तको में दर्द, नींद ना आना, काफी ज्यादा थकान होना आदि लक्षण भी दिखाई दे सकते हैं।

Bone pain डॉक्टर को किस स्थिति में दिखाना चाहिए ?

• अगर आपको हड्डियों में बहुत ही ज्यादा दर्द हो रहा है, जोकि आप बर्दाश्त नहीं कर सकते, तो इस स्थिति में आपको हड्डियों के डॉक्टर के पास जाना चाहिए और उसे अपनी स्थिति के बारे में बताना चाहिए।

• अगर आपकी हड्डियों में दर्द हैं और आपने दर्द निवारक गोली भी खाई है, परंतु फिर भी दो-तीन दिनों से लगातार आपको दर्द हो रहा है, तो इस स्थिति में भी आपको डॉक्टर की सलाह ले लेनी चाहिए हो सकता है कि यह किसी अन्य बीमारी का संकेत हो।

• अगर धीरे-धीरे आपकी हड्डियों का दर्द बढ़ता ही जा रहा है, जोकि दवाइयों से भी कम नहीं हो रहा तो, इस स्थिति में भी आपको तुरंत ही डॉक्टर के पास जाना चाहिए, क्योंकि यह हड्डियों के कैंसर का लक्षण भी हो सकता है।

हड्डियों में दर्द के क्या कारण होते हैं – Causes Of Bone Pain in hindi ?

• हड्डियों में दर्द होने के बहुत से कारण हो सकते हैं, जैसे कि उम्र बढ़ने के साथ-साथ बुजुर्ग लोगों के शरीर में पोषक तत्वों की कमी भी आने लगती है, जिसके कारण हड्डियों का दर्द होना एक स्वाभाविक बात है।

• अगर किसी व्यक्ति की हड्डियों में हड्डियों के कैंसर की शुरुआत हो रही है तो, उसके कारण भी हड्डियों में दर्द हो सकता है।

• अगर कोई व्यक्ति हाल ही में किसी गंभीर बीमारी से ठीक हुआ है तो भी उसको हड्डियों में दर्द रह सकता है, परंतु यह दर्द कुछ ही दिनों तक रहेगा।

• अगर किसी व्यक्ति के शरीर में खून की सप्लाई अच्छे से नहीं हो रही है तो, इसके कारण भी हड्डियों में दर्द हो सकता है।

• अगर किसी व्यक्ति को हड्डी के आसपास चोट लग जाती है, तो उसके कारण भी हड्डी में दर्द हो सकता है।

• अगर कोई व्यक्ति ज्यादा तनाव में रहता है, तो उसके कारण भी उसकी हड्डियों में दर्द हो जाता है।

• अगर किसी व्यक्ति के शरीर में कैल्शियम की कमी है तो कैल्शियम की कमी के कारण भी हड्डियां काफी पतली तथा कमजोर होने लगती है, जिसके कारण हड्डियों में दर्द रहने लगता है।

• अर्थराइटिस रोग के कारण भी व्यक्तियों की हड्डियों में दर्द रह सकता है।

• हड्डियों में टीबी होने पर भी हड्डियों में दर्द रहने लगता है।

• अजय किसी व्यक्ति की टांग काफी समय पहले ही टूटी है और वह यदि अच्छे से नहीं जुड़ी तो उसके कारण भी उसे हमेशा ही उस हड्डी में दर्द रह सकता है।

हड्डियों के दर्द के जोखिम कारक क्या है – Risk Factors Of Bone Pain In Hindi ?

अगर किसी व्यक्ति के शरीर में विटामिन डी की कमी हो गई है, तो उसके कारण भी उसकी हड्डियों में दर्द हो सकता है, इसीलिए तुरंत डॉक्टर से जांच करवा लेनी चाहिए।

हड्डियों के दर्द से बचने के उपाय – Prevention For Bone Pain In Hindi ?

हड्डियों के दर्द से बचने के लिए बहुत से उपाय हैं जैसे कि :-

• अगर आप रोजाना व्यायाम करते हैं, तो रोजाना व्यायाम करने से भी हड्डियों के दर्द में काफी ज्यादा आराम मिलता है।

• जिस किसी के भी हड्डियों में दर्द रहता है उसे पार्क में घूमने जरूर जाना चाहिए।

• आपको अपने शरीर में कैल्शियम तथा विटामिन डी की कमी नहीं होने देनी चाहिए, इसलिए आपको भरपूर मात्रा में पोषक तत्वों का सेवन करना चाहिए जैसे कि दाले, हरी सब्जियां। इसके अतिरिक्त आप अंडा, मांस, मछली आदि का सेवन भी कर सकते हैं, क्योंकि इनमें भी विटामिन डी तथा कैल्शियम की भरपूर मात्रा पाई जाती हैं।

• ज्यादा धूम्रपान करने से भी हड्डियां कमजोर हो सकती हैं, इसीलिए अधिक धूम्रपान नहीं करना चाहिए।

• यदि आपको कभी हड्डी में चोट लग जाती है तो, आपको उसका पूरी तरह से इलाज करवाना चाहिए और डॉक्टर आपको जो दवाइयां देता है, उसे आपको डॉक्टर के बताए अनुसार खानी चाहिए, ताकि आप की हड्डी कब पूरी तरह से इलाज हो सके।

• यदि आपके छोटे बच्चे घर से बाहर खेलने जाते हैं तो, उनका पूरा ध्यान रखें, उन्हें खेल के दौरान चोट से बचाने के लिए सुरक्षा उपकरण पहनाएं।

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हड्डियों में दर्द का परीक्षण कैसे होता है – Diagnosis Of Bone Pain In Hindi ?

अगर आप डॉक्टर के पास हड्डियों के दर्द का परीक्षण करवाने जाते हैं, तो डॉक्टर कई तरीकों से हड्डियों का परीक्षण कर सकता है जैसे कि :-

• डॉक्टर आपका ब्लड टेस्ट भी कर सकता है, ब्लड टेस्ट ( Blood Test ) के माध्यम से आपके शरीर में मौजूद विटामिन की कमी का पता लगाया जाएगा। इसके अतिरिक्त ब्लड टेस्ट के माध्यम से ही हड्डियों के कैंसर का पता भी लगाया जाएगा।

• डॉक्टर आपकी हड्डियों का X-Ray, M.R.I  तथा City Scan भी कर सकता है, जिनसे हड्डियों की चोट तथा ट्यूमर का पता भी लगाया जा सकता है।

• डॉक्टर आपके हार्मोन के स्तर का परीक्षण भी कर सकता है।

हड्डियों के दर्द का इलाज – Treatment Of Bone Pain In Hindi ?

• जब किसी व्यक्तियों को हड्डियों में दर्द होता है, तो शुरुआत में तो उसे दर्द निवारक दवाइयां खानी चाहिए। 1 से 2 दिन व्यक्ति को दर्द निवारक दवाई खा कर देखना चाहिए यदि वह ठीक हो जाता है, तो अच्छी बात है अन्यथा आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए। फिर डॉक्टर आप की स्थिति को देखते हुए आपको कुछ दवाइयां दे सकता है। यदि आप उनसे ठीक नहीं होते तो डॉक्टर आपकी हड्डियों के कुछ टेस्ट भी करवा सकता है ताकि आप की बीमारी का पता लगाया जा सके।

• हड्डियों के दर्द के इलाज के तौर पर डॉक्टर आपको पोषक तत्वों की खुराक भी देता है, जिनसे आपके शरीर में पोषक तत्वों की पूर्ति हो जाती हैं और हड्डियों के दर्द से भी छुटकारा पाया जा सकता है।

Bone Pain Conclusion :-

हम आशा करते हैं कि, आपको Causes Of Bone Pain In Hindi से संबंधित हमारी यह पोस्ट काफी पसंद आई होगी। इस पोस्ट के माध्यम से हमने आपको Treatment Of Bone Pain In Hindi तथा Diagnosis Of Bone Pain In Hindi के बारे में बताया है। इसी के साथ-साथ हमने आपको Prevention Tips For Bone Pain In Hindi तथा Home Remedies For Bone Pain In Hindi के बारे में बताया है। अगर अभी भी आपको हमसे Bone Pain Ka ilaj से संबंधित कोई प्रश्न पूछना हो, तो कमेंट सेक्शन में कमेंट करें। धन्यवाद